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Frijol en vaina rojo

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Lista de Beneficios del Frijol en Vaina Rojo: Alto Contenido de Nutrientes: El frijol en vaina rojo es una excelente fuente de nutrientes esenciales, incluyendo fibra, proteínas, vitaminas del complejo B, y minerales como el hierro, magnesio y potasio. Promoción de la Salud del Corazón: La fibra soluble en ...
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Mamey (zapote)

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Este fruto es rico en minerales esenciales, como el manganeso y potasio que permiten que los nutrientes de las células fluyan, además, junto con el calcio y el sodio ayudan a normalizar el ritmo cardíaco. También es considerado un alimento antiparasitante, pues las semillas del mamey ayudan a combatir los parásitos del ...
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pescado seco

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El pescado seco, una práctica culinaria antigua que ha resistido el paso del tiempo en muchas culturas alrededor del mundo, ofrece una serie de beneficios nutricionales y gastronómicos. Desde tiempos inmemoriales, el proceso de secado ha sido utilizado como método de conservación, permitiendo a las comunidades costeras aprovechar los ...
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